Органы: здоровье изнутри

Как снять боль в сердце с помощью мизинца. Упражнения и советы от доктора Маматова

Боль в сердце иногда появляется неожиданно. А может быть, такое состояние для вас не новость? В любом случае, нужно уметь оказывать себе помощь. В восточной медицине существует концепция, что каждый палец связан с особым энергетическим каналом, воздействующим на внутренние органы. Можно верить или нет в эту теорию. Но рецепт, о котором вы узнаете, многократно подтвердил […]

Как снять боль в сердце с помощью мизинца. Упражнения и советы от доктора Маматова Читать дальше »

7 Кардио упражнений для сердца

Органы: здоровье изнутри

Дорогие друзья, сегодня предлагаю вам необычные упражнения для сердца. Почему они необычные? Потому что выполнять их будем с помощью полотенца. Эта гимнастика поможет не только нормализовать работу сердца, но и придаст бодрости вашему телу. Возьмите полотенце и прокручивайте его у себя над головой без боли. Поднимая полотенце вверх – вдох, опуская – выдох. Попробуйте расставить

7 Кардио упражнений для сердца Читать дальше »

Упражнения на каждый день. Комплекс Триада Здоровья от доктора Бубновского

Органы: здоровье изнутри

У вас наверняка есть любимые упражнения на каждый день. Это может быть утренняя гимнастика или комплекс в течение дня. В этой статье поговорим об особых упражнениях, входящих в триаду здоровья. Их нужно выполнять ежедневно. Вы знаете, какие заболевания сокращают жизнь чаще всего? Правильно, связанные с сердечно-сосудистой системой: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь и болезни сосудов мозга.

Упражнения на каждый день. Комплекс Триада Здоровья от доктора Бубновского Читать дальше »

Органы: здоровье изнутри

Как снять боль в сердце с помощью мизинца. Упражнения и советы от доктора Маматова

7 Кардио упражнений для сердца

Упражнения на каждый день. Комплекс Триада Здоровья от доктора Бубновского

Thank you!

Thank you!

Thank you!

Thank you!